Πώς να νιώσετε ξεκούραστα τα πόδια σας μέσα σε 15 λεπτά

Νιώθετε πραγματικά κουρασμένοι και κυρίως στα πόδια σας, ενώ δεν έχετε την ευκαιρία να σας κάνει κάποιος μασάζ. Η λύση είναι να διαπραγματευτούμε μόνοι μας την κούραση που νιώθουμε.

Φτιάξτε λοιπόν το δικό σας λαδάκι για μασάζ με μόνο 3 υλικά. Θα χρειαστείτε μόνο 2 κουταλιές λάδι καρύδας, 1 κουταλάκι ξύδι και μισό κουταλάκι έλαιο μέντας.

Τοποθετείστε τα όλα μέσα σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά, μέχρι να βγει το μείγμα.

Κάντε μασάζ με αυτό το λαδάκι για λίγα λεπτά, ενώ στην συνέχεια τοποθετείστε τα πόδια σας ψηλά, σε ένα ψηλό σημείο για 15 λεπτά.

Για τέλος φορέστε τις κάλτσες σας και απολαύστε το τελικό αποτέλεσμα.

Ήδη τα πόδια σας τα νιώθετε σίγουρα πιο ανάλαφρα και πιο ξεκούραστα.

#ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ #ΠΟΔΙΑ #ΜΑΣΑΖ #ΛΑΔΑΚΙ